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20道1岁以下婴儿补粥图文集(二)

2020-7-10 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读: |1岁宝宝辅食|17、 黑桑葚粥桑葚含有脂肪酸,具有养阴、养血、清热的功效。配料:小米米饭1粒黑桑椹(单位:1勺奶粉)练习:一。洗大小米煮粥2。把桑葚搅成泥,倒入粥里煮18、 山药莲子粥点击查看源网页山药具有...
|1岁宝宝辅食|

17、 黑桑葚粥

桑葚含有脂肪酸,具有养阴、养血、清热的功效。

配料:小米米饭1粒黑桑椹(单位:1勺奶粉)

练习:

一。洗大小米煮粥

2。把桑葚搅成泥,倒入粥里煮

18、 山药莲子粥

点击查看源网页

山药具有温润滋养、强身健体的功效。莲子还富含钙源,还具有强身健体的功效。

成份:莲子、银耳、山药、小米、大米

练习:

一。洗净小米,加入来自莲子汤和的白木耳山药,炖4小时

2。熟悉取山药,放入搅拌机拌成泥,然后用勺子舀熟的粥。

十九地区,肉末茄泥粥

茄子含有磷、钙、钾等微量元素,有利于宝宝的营养平衡。

材料:茄子、瘦肉、大米

练习:

将腌制好的肉酱涂在茄子上蒸,然后将茄泥和肉酱捣碎,与粥一起食用

20、 瘦肉鱼肉干贝粥

干贝的矿物含量高于鱼翅和燕窝,蛋白质的矿物含量是牛肉和鲜虾的三倍。

配料:瘦肉、青菜、干贝、大米

练习:

一。瘦肉、干贝和青菜初切

2。把肉和扇贝放在洗净的米里里煮

三。在BB锅里煮一个半小时

四。把青菜倒入粥里煮一会儿


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